Musuroia Maria

Atenţie! Statul la birou te omoară

birou, calculator, moarte, muncă, sanatate, studii

Cercetatorii de la Universitatea din Sydney spun ca persoanele care stau pe scaun intre 8 si 11 ore pe zi au un procent cu 15% mai mare a riscului de moarte, in comparatie cu cei care stau jos intre 4 si 8 ore.

 

Acest procent creste odata cu varsta. Persoanele peste 45 de ani care stau jos cate 11 ore pe zi au sanse cu 40% mai mari sa moara decat celalti care nu stau jos.

 

In mod socant, studiul arata ca exercitiile fizice facaute in timpul liber nu iti imbunatatesc sansele de santate ci singura solutie este sa nu stai jos. Din acest motiv, se pare ca multi angajati din Statele Unite au inceput sa foloseasca birourile la care trebuie sa stai in picioare.

 

Studiul conclude ca sistemele de sanatate ar trebui sa incurajeze statul in picioare alaturi de exercitiile fizice.

 

Studiul a fost efectuat pe 200.000 de participanti, intre 2006 si 2010, timp in care 6,9% dintre ei au murit.