Ce exerciții fizice recomandă antrenoarea Madonnei VIDEO
Tracy Anderson este celebră pentru programele de fitness pe care le-a creat şi este una dintre antrenoarele personale ale vedetelor. Într-un material video postat pe site-ul de lifestyle al actriţei Gwyneth Paltrow, antrenoarea le arată femeilor cum pot lucra „zonele cu probleme” în 15 minute şi spune că activităţile fizice precum alergarea pot dăuna, scrie ...